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我不餓,但我就是想吃 :21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮 /
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書名 ： 我不餓,但我就是想吃 :21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮 /
紀錄類型 ： 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 ： 我不餓,但我就是想吃 :賈德森.布魯爾(Judson Brewer)著 ; 蕭美惠譯
其他題名 ： 21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮 /
其他題名 ： 21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮
作者 ： 布魯爾(Brewer, Judson)
其他作者 ： 布魯爾(Brewer, Judson)
版本項 ： 初版
出版者 ： 臺北市 :時報文化,2024.03
面頁冊數 ： 383 面 ;21 公分
附註 ： 含參考書目
標題 ： 飲食障礙症
ISBN ： 9786263749085 (平裝) :
集叢項 ： 人生顧問 ;515
譯自款目題名 ： The hunger habit : why we eat when we're not hungry and how to stop
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