目前查詢
歷史查詢
減壓.療傷.自癒的正念調節法 :美軍.政壇.商業界.心理治療師......各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100％ /
- 館藏(5)
- 書目資訊
- 心得(0)
- 機讀格式
- 標籤
書名 ： 減壓.療傷.自癒的正念調節法 :美軍.政壇.商業界.心理治療師......各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100％ /
紀錄類型 ： 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 ： 減壓.療傷.自癒的正念調節法 :伊莉莎白.A.史丹利(Elizabeth A. Stanley)著 ; 姚怡平譯
其他題名 ： 美軍.政壇.商業界.心理治療師......各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100％ /
其他題名 ： 美軍.政壇.商業界.心理治療師......各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100％
作者 ： 史丹利(Stanley, Elizabeth A.)
其他作者 ： 姚怡平
版本項 ： 初版
出版者 ： 臺北市 :采實文化,2022.10
面頁冊數 ： 474面 :圖, 表 ;22公分
附註 ： 含附錄
標題 ： 壓力
ISBN ： 9789865079710 (平裝) :
集叢項 ： 心視野 ;104
譯自款目題名 ： Widen the window : training your brain and body to thrive during stress and recover from trauma
發表心得
LEADER 01041nam a2200193 i 450
001 1146436
008 230424s2022 ch ak g 000 0 chi d
020 $a9789865079710 (平裝) :$cNT$580
040 $aTWTNM$bchi$cTWTNM
041 1 $achi$heng
084 $a176.52$2ncsclt
100 1 $a史丹利$q(Stanley, Elizabeth A.)
245 10$a減壓.療傷.自癒的正念調節法 :$b美軍.政壇.商業界.心理治療師......各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100％ /$c伊莉莎白.A.史丹利(Elizabeth A. Stanley)著 ; 姚怡平譯
246 30$a美軍.政壇.商業界.心理治療師......各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100％
246 30$a美軍.政壇.商業界.心理治療師......各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮百分之一百
250 $a初版
260 $a臺北市 :$b采實文化,$c2022.10
300 $a474面 :$b圖, 表 ;$c22公分
490 1 $a心視野 ;$v104
500 $a含附錄
650 7$a壓力$2lcstt
650 7$a創傷後障礙症$2lcstt
650 7$a情緒管理$2lcstt
700 1 $a姚怡平
765 0 $tWiden the window : training your brain and body to thrive during stress and recover from trauma
830 0$a心視野 ;$v104