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做自己心智的主人 :15分鐘讓大腦超靜定,7個解壓習慣X66天刻意練習,重新掌握生活 /
作者 : 區平 ,(Olpin, Michael) , 布拉肯 ,(Bracken, Sam) , 胡琦君
出版社 : 天下雜誌出版 ;
出版年 : 2023
ISBN：9789863988687
3 分
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書名 ： 做自己心智的主人 :15分鐘讓大腦超靜定,7個解壓習慣X66天刻意練習,重新掌握生活 /
紀錄類型 ： 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 ： 做自己心智的主人 :麥克.區平(Michael Olpin), 山姆.布拉肯(Sam Bracken)著 ; 胡琦君譯
其他題名 ： 15分鐘讓大腦超靜定,7個解壓習慣X66天刻意練習,重新掌握生活 /
其他題名 ： 15分鐘讓大腦超靜定,7個解壓習慣X66天刻意練習,重新掌握生活
作者 ： 區平(Olpin, Michael)
其他作者 ： 布拉肯(Bracken, Sam)
版本項 ： 第一版
出版者 ： 臺北市 :天下雜誌出版 ;2023.04
面頁冊數 ： 254面 :圖 ;21公分
標題 ： 抗壓
ISBN ： 9789863988687 (平裝) :
集叢項 ： 天下財經 ;488
譯自款目題名 ： Unwind : 7 principles for a stress-free life
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