書名 : 9週燃脂 阻力訓練計畫 :啞鈴+減脂菜單,3週x3階段高效燃脂,打造精實體態 /
紀錄類型 : 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 : 9週燃脂 阻力訓練計畫 :薩爾.迪.斯蒂法諾(Sal Di Stefano)著 ; 沈曉鈺譯
其他題名 : 啞鈴+減脂菜單,3週x3階段高效燃脂,打造精實體態 /
其他題名 : 啞鈴+減脂菜單,3週x3階段高效燃脂,打造精實體態
作者 : 斯蒂法諾(Stefano, Sal Di)
其他作者 : 沈曉鈺
版本項 : 初版
出版者 : 臺北市 :采實文化,2023.06
面頁冊數 : 299面 :圖, 表 ;23公分
附註 : 含附錄
標題 : 健身運動
ISBN : 9786267087985 (平裝) :
集叢項 : Health
譯自款目題名 : The resistance training revolution : the no-cardio way to burn fat and age-proof your body in only 60 minutes a week
LEADER 00935nam a2200217 i 450
001 1166380
008 231027s2023 ch ak g b 000 0 chi d
020 $a9786267087985 (平裝) :$cNT$460
040 $aTWTNM$bchi$cTWTNM
041 1 $achi$heng
084 $a411.711$2ncsclt
100 1 $a斯蒂法諾$q(Stefano, Sal Di)
245 10$a9週燃脂 阻力訓練計畫 :$b啞鈴+減脂菜單,3週x3階段高效燃脂,打造精實體態 /$c薩爾.迪.斯蒂法諾(Sal Di Stefano)著 ; 沈曉鈺譯
246 30$a啞鈴+減脂菜單,3週x3階段高效燃脂,打造精實體態
246 33$a九週燃脂 阻力訓練計畫
246 30$a啞鈴+減脂菜單,三週x三階段高效燃脂,打造精實體態
250 $a初版
260 $a臺北市 :$b采實文化,$c2023.06
300 $a299面 :$b圖, 表 ;$c23公分
490 1 $aHealth
500 $a含附錄
504 $a參考書目: 面296-299
650 7$a健身運動$2lcstt
650 7$a運動訓練$2lcstt
700 1 $a沈曉鈺
765 0 $tThe resistance training revolution : the no-cardio way to burn fat and age-proof your body in only 60 minutes a week
830 0$aHealth