作者 : 娜芙 ,(Neff, Kristin) , 葛摩 ,(Germer, Christopher) , 李玉信
出版社 : 張老師文化,
出版年 : 2021
ISBN:9789576939556
書名 : 自我疼惜的51個練習 :運用正念,找回對生命的熱情.接受不完美和無條件愛人 /
紀錄類型 : 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 : 自我疼惜的51個練習 :克莉絲汀.娜芙(Kristin Neff), 克里斯多弗.葛摩(Christopher Germer)著 ; 李玉信譯
其他題名 : 運用正念,找回對生命的熱情.接受不完美和無條件愛人 /
其他題名 : 運用正念,找回對生命的熱情.接受不完美和無條件愛人
作者 : 娜芙(Neff, Kristin)
其他作者 : 葛摩(Germer, Christopher)
版本項 : 初版
出版者 : 臺北市 :張老師文化,2021.07
面頁冊數 : 255面 :圖, 表 ;21公分
附註 : 含索引
標題 : 自我肯定
ISBN : 9789576939556 (平裝) :
集叢項 : 心靈拓展系列 ;D214
譯自款目題名 : The mindful self-compassion workbook : a proven way to accept yourself, build inner strength, and thrive