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休息的藝術 :睡好睡滿還是累?比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言 /
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書名 ： 休息的藝術 :睡好睡滿還是累?比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言 /
紀錄類型 ： 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 ： 休息的藝術 :克勞蒂亞.哈蒙德(Claudia Hammond)作 ; 吳慕書譯
其他題名 ： 睡好睡滿還是累?比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言 /
其他題名 ： 睡好睡滿還是累?比睡眠更能帶來活力與幸福的十道休息建言
作者 ： 哈蒙德(Hammond, Claudia)
其他作者 ： 吳慕書
版本項 ： 初版
出版者 ： 臺北市 :商周出版 :2020.07
面頁冊數 ： 329面 ;21公分
標題 ： 生活指導
ISBN ： 9789864778737 (平裝) :
譯自款目題名 ： The art of rest : how to find respite in the modern age
發表心得
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