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一週12分鐘 高強度科學健身 :翻轉健身模式,5大項訓練x12分鐘,革命性的高效重訓計畫 /
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書名 ： 一週12分鐘 高強度科學健身 :翻轉健身模式,5大項訓練x12分鐘,革命性的高效重訓計畫 /
紀錄類型 ： 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 ： 一週12分鐘 高強度科學健身 :道格.麥格夫(Doug McGuff), 約翰.利特爾(John Little)著 ; 陳莉淋譯
其他題名 ： 翻轉健身模式,5大項訓練x12分鐘,革命性的高效重訓計畫 /
其他題名 ： 翻轉健身模式,5大項訓練x12分鐘,革命性的高效重訓計畫
作者 ： 麥格夫(McGuff, Doug)
其他作者 ： 利特爾(Little, John)
版本項 ： 初版
出版者 ： 臺北市 :采實文化,2021.05
面頁冊數 ： 319面 :圖 ;23公分
標題 ： 健身運動
ISBN ： 9789863414674 (平裝) :
集叢項 ： 健康樹 ;159
譯自款目題名 ： Body by science : a research based program for strength training, body building, and complete fitness in 12 minutes a week
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