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正念飲食 :覺察自己為什麼吃, 比吃什麼.怎麼吃更重要! /
作者 : 克里斯特勒 ,(Kristeller, Jean) , 鮑曼 ,(Bowman, Alisa) , 顏佐樺
出版社 : 橡實文化出版 :
出版年 : 2017
ISBN：9789869463614
3 分
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書名 ： 正念飲食 :覺察自己為什麼吃, 比吃什麼.怎麼吃更重要! /
紀錄類型 ： 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 ： 正念飲食 :珍.克里斯特勒(Jean Kristeller), 艾莉莎.鮑曼(Alisa Bowman)著 ; 顏佐樺譯
其他題名 ： 覺察自己為什麼吃, 比吃什麼.怎麼吃更重要! /
其他題名 ： 覺察自己為什麼吃,比吃什麼.怎麼吃更重要!
作者 ： 克里斯特勒(Kristeller, Jean)
其他作者 ： 鮑曼(Bowman, Alisa)
版本項 ： 初版
出版者 ： 臺北市 :橡實文化出版 :2017.04
面頁冊數 ： 254面 :圖 ;23 公分
附註 ： 含索引
標題 ： 減重
ISBN ： 9789869463614 (平裝) :
集叢項 ： 樂活 ;34
譯自款目題名 ： The joy of half a cookie : using mindfulness to lose weight and end the struggle with food
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