書名 : 10分鐘入禪休息法 :風行全球菁英的正念減壓法,7步驟進入心流既專注又放鬆的最高休息法 /
紀錄類型 : 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 : 10分鐘入禪休息法 :歐文.奧侃(Owen O'kane)著 ; 葉織茵譯
其他題名 : 風行全球菁英的正念減壓法,7步驟進入心流既專注又放鬆的最高休息法 /
其他題名 : 風行全球菁英的正念減壓法,7步驟進入心流既專注又放鬆的最高休息法
作者 : 奧侃(O'kane, Owen)
其他作者 : 葉織茵
版本項 : 初版
出版者 : 新北市 :大牌出版 :2019.10
面頁冊數 : 281面 ;21公分
標題 : 超覺靜坐
ISBN : 9789867645890 (平裝) :
譯自款目題名 : Ten to zen : ten minutes a day to a calmer, happier you
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