書名 : 擁抱焦慮,親愛的你會好好的 :運用心理療法撫平焦慮.改變想法,開始真正接納自己的療癒自助手冊 /
紀錄類型 : 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 : 擁抱焦慮,親愛的你會好好的 :吉兒.P.韋伯(Jill P. Weber)著 ; 李函容譯
其他題名 : 運用心理療法撫平焦慮.改變想法,開始真正接納自己的療癒自助手冊 /
其他題名 : 運用心理療法撫平焦慮.改變想法,開始真正接納自己的療癒自助手冊
作者 : 韋伯(Weber, Jill P.)
其他作者 : 李函容
版本項 : 初版
出版者 : 臺北市 :高寶國際,2021.03
面頁冊數 : 213面 :表 ;21公分
標題 : 認知治療法
ISBN : 9789863619857 (平裝) :
集叢項 : 生活醫館 ;134
譯自款目題名 : Be calm : proven techniques to stop anxiety now
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