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你可以忙而不亂 :停止抱怨.接納情緒.看清問題根源的52個正念練習 /
作者 : 希德爾 ,(Seydel, Josie) , 辛克萊 ,(Sinclair, Michael) , 張明玲
出版社 : 時報文化,
出版年 : 2015
ISBN：9789571363578
3 分
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書名 ： 你可以忙而不亂 :停止抱怨.接納情緒.看清問題根源的52個正念練習 /
紀錄類型 ： 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 ： 你可以忙而不亂 :麥可.辛克萊(Michael Sinclair), 喬西.希德爾(Josie Seydel)著 ; 張明玲譯
其他題名 ： 停止抱怨.接納情緒.看清問題根源的52個正念練習 /
其他題名 ： 停止抱怨.接納情緒.看清問題根源的52個正念練習
作者 ： 辛克萊(Sinclair, Michael)
其他作者 ： 希德爾(Seydel, Josie)
版本項 ： 初版
出版者 ： 臺北市 :時報文化,2015.09
面頁冊數 ： 263 面 ;21 公分
標題 ： 抗壓
ISBN ： 9789571363578 (平裝) :
集叢項 ： 人生顧問 ;221
譯自款目題名 ： Mindfulness for busy people : turning frantic and frazzled into calm and composed
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