作者 : 布魯爾 ,(Brewer, Judson) , 蕭美惠
出版社 : 時報文化,
出版年 : 2022
ISBN:9786263350090|9789571399775|9786263350106
網路資源:https://tnml.ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=286493
書名 : 鬆綁你的焦慮習慣善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則 /
紀錄類型 : 書目-電子資源: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 : 鬆綁你的焦慮習慣[電子資源] :賈德森.布魯爾(Judson Brewer)著 ; 蕭美惠譯
其他題名 : 善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則 /
其他題名 : 善用好奇心打破擔憂與恐懼的迴圈,有效戒除壞習慣的實證法則
作者 : 布魯爾(Brewer, Judson)
其他作者 : 蕭美惠
版本項 : 初版
出版者 : 臺北市 :時報文化,2022.03
面頁冊數 : 1冊 :圖
附註 : 原紙本書ISBN: 9789571399775
標題 : 焦慮
電子資源 : 線上閱讀:2人, 下載閱讀:2人
ISBN : 9789571399775 :
譯自款目題名 : Unwinding anxiety : new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind