書名 : 圖解壓力紓解大全 :消除焦慮與煩躁的100個科學方法 = An encyclopedia of stress management : 100 scientifically-grounded methods to reduce anxiety / irritation /
紀錄類型 : 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 : 圖解壓力紓解大全 :堀田秀吾作 ; 賴郁婷譯
其他題名 : 消除焦慮與煩躁的100個科學方法 = An encyclopedia of stress management : 100 scientifically-grounded methods to reduce anxiety / irritation /
其他題名 : An encyclopedia of stress management : 100 scientifically-grounded methods to reduce anxiety / irritation
作者 : 堀田秀吾
其他作者 : 賴郁婷
版本項 : 初版
出版者 : 臺北市 :春天出版國際出版 ;2023.10
面頁冊數 : 225, [14]面 :圖 ;21公分
標題 : 抗壓
ISBN : 9789577417510 (平裝) :
集叢項 : Better ;39
譯自款目題名 : 図解ストレス解消大全 : 科学的に不安.イライラを消すテクニック100個集めました
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