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短時高效 輕量HIIT :增肌.減脂.抗老化!有效改善慢性發炎.促進代謝.提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法! /
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書名 ： 短時高效 輕量HIIT :增肌.減脂.抗老化!有效改善慢性發炎.促進代謝.提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法! /
紀錄類型 ： 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 ： 短時高效 輕量HIIT :今井一彰作 ; 劉姍珊譯
其他題名 ： 增肌.減脂.抗老化!有效改善慢性發炎.促進代謝.提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法! /
其他題名 ： 增肌.減脂.抗老化!有效改善慢性發炎.促進代謝.提高免疫力,全世界醫生都矚目的劃時代運動法!
作者 ： 今井一彰
其他作者 ： 劉姍珊
版本項 ： 初版
出版者 ： 新北市 :和平國際文化出版 :2021.10
面頁冊數 ： 126面 :彩圖, 表 ;23公分
標題 ： 健身運動
ISBN ： 9789863713074 (平裝) :
集叢項 ： Lohas生活誌 ;52
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