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書名 ： 做什麼都不開心時...... :想到「做點什麼」就覺得累,紓壓放縱後反而低落?鬆綁你人生中的「我應該」與「我必須」。 /
紀錄類型 ： 書目-語言資料,印刷品: 單行本
正題名[資料類型標示]/作者 ： 做什麼都不開心時...... :中島輝著 ; 楊詠婷譯
其他題名 ： 想到「做點什麼」就覺得累,紓壓放縱後反而低落?鬆綁你人生中的「我應該」與「我必須」。 /
其他題名 ： 想到「做點什麼」就覺得累,紓壓放縱後反而低落?鬆綁你人生中的「我應該」與「我必須」。
作者 ： 中島輝
其他作者 ： 楊詠婷
版本項 ： 初版
出版者 ： 臺北市 :大是文化,2023.08
面頁冊數 ： 222, [1]面 :圖 ;21公分
標題 ： 心理衛生
ISBN ： 9786267251942 (平裝) :
集叢項 ： Think ;256
譯自款目題名 ： 自己肯定感が高まる うつ感情のトリセツ
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